10 PERTANDA KALAU KAMU LAGI BURN-OUT
BURN-OUT atau kelelahan emosional yang berlebihan bisa terjadi ketika seseorang merasa terjebak dalam rutinitas yang menuntut secara fisik, mental, atau emosional. Berikut adalah 10 tanda kalau kamu sedang mengalami burn-out: Jika kamu merasakan beberapa tanda BURN-OUT, penting untuk memberikan diri kamu waktu untuk beristirahat dan mencari dukungan, baik itu dengan berbicara pada seseorang atau meminta …